【網購】2022常溫滴雞精大PK.老協珍、芳茲、田原香等八家 ... | 電視節目表查詢網
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2020年11月18日—大口第一次接觸到滴雞精就是在老婆懷大寶的時候,懷孕後期寶寶體重比較輕,上網查大家都說要喝滴雞精,才能養胎不養肉,大口也就跟著一起喝, ...
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大口第一次接觸到滴雞精就是在老婆懷大寶的時候,懷孕後期寶寶體重比較輕,上網查大家都說要喝滴雞精,才能養胎不養肉,大口也就跟著一起喝,畢竟不管是工作或是當新手爸媽都是很需要體力的! 從此之後,我們就有了喝滴雞精來保養身體的觀念,而且連續生了三寶,所以就一直喝到現在XDD不過市面上滴雞精品牌這麼多,到底要怎麼選擇比較好?也是大家很常詢問的問題,就大口理工背景的角度來看,除了口感之外,最注重的大概就是營養數據啦~~畢竟喝滴雞精最重要的就是為了要補充身體不足的養分! 以下大口就幾項大家會在意的重要資訊與蛋白質、總支鏈胺基酸的含量來做一個綜合評比,以下先簡單列幾項出來給大家參考,文末也會提供更詳細的比較表格,希望提供給大家最有效、最直接的幫助:
1.常溫或冷凍好?以前都覺得滴雞精要冷凍比較好,但後來才知道,沒有經過滅菌的產品,其實非常容易滋生細菌,所以這些產品才需要冷凍。而這些沒有滅過菌的冷凍產品在運輸過程,很容易因為貨車的冷凍溫度不夠低,而導致產品開始孳生細菌。 還好現在很多大廠都有高溫高壓的殺菌技術,經過滅菌的產品是無菌狀態且能保留完整營養價值,所以常溫的滴雞精比起冷凍得更安全也更容易保存,而且不佔冰箱空間,方便攜帶,隨時想喝都沒問題,不管是自己享用或送禮都很適合!
2.蛋白質為何重要?大家都知道蛋白質是三大營養素之一,也是人體組成細胞最重要的元素,除了有增加飽足感、促進燃燒脂肪的功能之外,還有增加肌肉量、保護骨骼、幫助身體自我修復等多重功能,也是維持人體正常運作與代謝的重要養分!
3.『總』支鏈胺基酸是什麼?先來說什麼是胺基酸?胺基酸是由20種支鏈胺基酸組成,其中有9種支鏈胺基酸是無法由人體自行合成,而是需要藉由食物攝取而來的必需胺基酸,適量攝取可以調節生理機能、促進代謝等功能! 而9種必需胺基酸裡面,最重要的3種支鏈胺基酸(白胺酸 Leucine、異白胺酸 Isoleucine 及 纈胺酸 Valine)合起來就是總支鏈胺基酸BCAAs(註1)。在感覺精神不濟很累的時候,透過小分子胺基酸更容易吸收攝取,有助於舒緩疲勞感,提振精氣神! 附註1:總支...
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