自律神經失調渾身不對勁!身心醫師授7大要領不吃藥啟動自癒力 | 電視節目表查詢網
2022年4月29日—腹式呼吸提升全身供氧量...3.放慢步調,順應身體的需要:放慢步調,讓副交感神經拿回主控權,才不會交感神經一直處於過度活化的狀態。方法包括:走路時慢 ...
2022年4月29日 — 腹式呼吸提升全身供氧量 ... 3.放慢步調,順應身體的需要:放慢步調,讓副交感神經拿回主控權,才不會交感神經一直處於過度活化的狀態。方法包括:走路時慢 ...新聞稿 | 電視節目表查詢網
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