抓對轉骨湯的黃金關鍵期,讓你高人一等 | 電視節目表查詢網
大家常說,身高高的人好處多多,所以許多父母會在小朋友小的時候,幫他們準備轉骨湯,認為越早喝,長高的機會越高,但事實上是錯的,轉骨湯也有所謂喝的正確時間。今天幫大家介紹負責長高的中藥配方 轉骨湯
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轉大人中藥帖-轉骨湯根據調查,台灣人平均身高,男生是173,女生為160。基本上父母都會希望小孩可以長高一點,都會尋求醫師的協助,也一定都會知道轉骨湯,今天帶大家了解轉骨湯其中的奧妙。
關於轉骨湯的功效根據中醫長高觀點,小朋友骨頭的成長是由腎氣所決定,而腎氣與脾、胃相關,脾胃好才可以增強營養吸收,幫助長高,所以中醫常常說的轉骨湯主要的功效是以強健脾胃、補氣活血為主。常見的轉骨湯藥材如黃耆、茯苓、杜仲、枸杞、紅棗等等。
轉骨湯喝多久中醫說,只要生長板還沒閉合,一切都有機會,根據女生發育期,可以喝到16歲,而男生為18歲。
每一個孩子在不同階段所需要的營養都不一樣,根據體質所需的營養也會不同,所以喝的轉骨湯也會不一樣。
轉骨湯,抓對喝的時機是關鍵轉骨湯要什麼時候喝呢?是不是越早喝越好?這可是一個天大的誤會。喝轉骨湯最好的時機是在第二性徵剛出現的時候,像是:男生聲音低沉、女生初經來等,父母可以準備轉骨湯給孩子喝,但若是孩子發育過早,出現性早熟,就不能先喝轉骨湯,建議先去兒科內分泌科檢查。在季節上最適合在春秋時服用,春天是充滿生機的季節,非常適合發育的季節;秋天適合補氣,可以使身體充滿能量,迅速成長。
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轉骨湯怎麼煮轉骨湯其實有分為男女,在配方上以,男生補氣,女生補血為主,因目的不一樣,所以所含的中藥也會不一樣,今天介紹的是由基隆醫院[2]所提供的食譜。
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