有氧術語+yoga術語 | 電視節目表查詢網
![有氧術語+yoga術語](https://i.imgur.com/Uwj5KXQ.jpg)
2022年1月16日—Basic基本步.Repeater重複Kneeup.Walk-over單腳踩跨踏板.Overthetop(orover)滑輪跳過跨板.Corner方塊跳過踏板角落.Hamstringcurl
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將介紹基本有氧運動與音樂舞蹈編排 | 電視節目表查詢網
本項課程中,將介紹基本有氧運動與音樂舞蹈編排、基本步伐組合的架構。在工. 作坊的最後,學員能瞭解到基礎有氧步伐,以及如何正確處理並將之進行搭配與. Read More
有氧(Aerobics)運動一詞,是美國Dr | 電視節目表查詢網
12.有氧舞蹈每一個單一舞蹈動作有二到八拍不等,通常四拍為一小節;當動作組合到兩個八拍稱為片段,兩個片段(四個八拍)稱為一個段落。 二、有氧舞蹈基本步伐與術語. 項次 ... Read More
有氧舞蹈基本步伐術語 | 電視節目表查詢網
2022年3月4日 — 上有氧課久了就是一個口令一個動作,除非老師是要帶其各點的變化步,不然一開始的基本步的指令就如同他人所整理的,如下表所示,聽比看快, ... Read More
有氧舞蹈基本步伐術語 | 電視節目表查詢網
201111291900有氧舞蹈基本步伐術語 ?有氧. 運動; 鍛鍊; 有氧. 上有氧課久了就是一個口令一個動作,除非老師是要帶其各點的變化步,不然一開始的基本步的指令就如同他人 ... Read More
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hilo有氧- 上有氧課久了就是一個口令一個動作,除非老師是要帶其各點的變化步,不然一開始的基本步的指令就如同他人所整理的,如下表所... Read More
有氧舞蹈術語 | 電視節目表查詢網
基本有氧術語介紹 專門術語 中文翻譯、動作解釋 march 踏步. V-step V型步 開開合合步. Mambo 曼波步(通常都只說mambo) Step-touch 踏並步、踏地步 腳左右踏並 Read More
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