體衛組 | 電視節目表查詢網
![體衛組](https://i.imgur.com/Uwj5KXQ.jpg)
...完整連續版(自己面對影片中的示範者與自己反方向,動作開始全部都是從左腳或左手、左邊開始)高中職新式健康操分解動作教學(注意:每個動作均從左腳或左手開始)
![體衛組](https://i.imgur.com/Uwj5KXQ.jpg)
高中職新式健康操 每節名稱介紹
前奏 2個8拍
暖身運動
第一節 踏步運動
第二節 體側運動
第三節 擺盪運動
第四節 下肢運動
第五節 上肢運動
第六節 轉體運動
間奏 1個8拍
主要活動 (共七節,每節8拍,節拍速度每分鐘 144拍)
第七節 走步運動
第八節 跑步運動
第九節 搖擺跳躍運動
第十節 V字打拳運動
第十一節 走跳運動
第十二節 後抬腿運動
第十三節 側踏收腿運動
...國中新式健康操 | 電視節目表查詢網
新式健康操動作 | 電視節目表查詢網
新式健康操 | 電視節目表查詢網
國中健康操 | 電視節目表查詢網
1-3年級 | 電視節目表查詢網
防疫在家一起動一動系列Part5 | 電視節目表查詢網
中正國中健康操分解動作 | 電視節目表查詢網
4-6年級 | 電視節目表查詢網
本校(嘉新國中)為增進同學之體適能,特將健康操動作影片做聯結 | 電視節目表查詢網
體衛組 | 電視節目表查詢網
![](https://i.imgur.com/Uwj5KXQ.jpg)
《家庭健康操》節目表,台視綜合台線上看
《家庭健康操》幾點播?此篇整理《家庭健康操》節目表,台視綜合台線上看哪邊可以看?這邊幫各位準備好節目表及播放時間啦,...
![](https://i.imgur.com/Uwj5KXQ.jpg)
《希望系列-要健康就運動》節目表,教育文化台線上看
《希望系列-要健康就運動》幾點播?此篇整理《希望系列-要健康就運動》節目表,教育文化台線上看哪邊可以看?這邊幫各位準備...
![](https://i.imgur.com/Uwj5KXQ.jpg)
《希望系列-要健康就運動》節目表,教育文化台線上看
《希望系列-要健康就運動》幾點播?此篇整理《希望系列-要健康就運動》節目表,教育文化台線上看哪邊可以看?這邊幫各位準備...
![](https://i.imgur.com/Uwj5KXQ.jpg)
《希望系列-要健康就運動》節目表,教育文化台線上看
《希望系列-要健康就運動》幾點播?此篇整理《希望系列-要健康就運動》節目表,教育文化台線上看哪邊可以看?這邊幫各位準備...
![](https://i.imgur.com/Uwj5KXQ.jpg)
《家庭健康操》節目表,台視綜合台線上看
《家庭健康操》幾點播?此篇整理《家庭健康操》節目表,台視綜合台線上看哪邊可以看?這邊幫各位準備好節目表及播放時間啦,...
![](https://i.imgur.com/Uwj5KXQ.jpg)
《希望系列-要健康就運動》節目表,教育文化台線上看
《希望系列-要健康就運動》幾點播?此篇整理《希望系列-要健康就運動》節目表,教育文化台線上看哪邊可以看?這邊幫各位準備...
![](https://i.imgur.com/Uwj5KXQ.jpg)
《健身活力Show》節目表,教育文化台線上看
《健身活力Show》幾點播?此篇整理《健身活力Show》節目表,教育文化台線上看哪邊可以看?這邊幫各位準備好節目表及播放時間...
![](https://i.imgur.com/Uwj5KXQ.jpg)
《健身活力Show》節目表,教育文化台線上看
《健身活力Show》幾點播?此篇整理《健身活力Show》節目表,教育文化台線上看哪邊可以看?這邊幫各位準備好節目表及播放時間...