[閒聊] 要讀得好書,是否需要良好睡眠跟運動? | 電視節目表查詢網
2019年11月28日—至於睡眠跟運動的話,有句成語叫廢寢忘食,某化工補教名師曾說:他當年考...9F推gxu66:運動好像可以促進腦分泌什麼物質對讀書有正向效果我記得 ...
2019年11月28日 — 至於睡眠跟運動的話, 有句成語叫廢寢忘食, 某化工補教名師曾說:他當年考 ... 9F推gxu66: 運動好像可以促進腦分泌什麼物質對讀書有正向效果我記得 ...[心得] 運動後讀書 | 電視節目表查詢網
後來同學找去健身房培他運動想說我坐在那裡讀書,也沒讀到,去健身房換換個空氣也不錯本來想說隨便動個幾下是的,我只是腳踏車踩個20min,又休息聊天, ... Read More
[閒聊] 準備考研的運動時間安排 | 電視節目表查詢網
推thenolet: 運動本意是醒腦你現在反而造成反效果 114.136.1.189 07/28 08:46. → thenolet: 我自己是讀書效率開始降低才會去跑步大 114.136.1.189 ... Read More
[請益] 大家會健身完後讀書還是讀書完後健身? | 電視節目表查詢網
安安各位又是星期一想問大家會先健身後讀書還是先讀書後健身呢? ... 推marsonele: 唸書完運動然後直接洗洗睡 05/28 18:05. 推Rex3661: 有認真健身回去 ... Read More
[閒聊] 提升讀書效率 | 電視節目表查詢網
不知道是不是因為暑假沒在運動的關係每天設定1點睡8點半起來還是好累尤其是吃完早中晚餐都會很想睡有時候有ㄍㄧㄥ住不過通常都一半一半而且自己又很 ... Read More
[問題] 體力差讀書時數不足 | 電視節目表查詢網
放學回家後在家讀書的時數通常只有2小時左右接下來就沒電了腦袋整個模糊 ... StupidLake : 持續有氧運動,適度休息,早睡早起,減少使用3C12/01 20:24. Read More
[問題] 運動與讀書 | 電視節目表查詢網
文長,手機排版傷眼sorry 我個人很喜歡運動就在昨天我媽突然義正嚴詞的跟我說:你以後都不准給我去打球! 聽到這一番話我的腦袋當機約五秒我:為什麼, ... Read More
[閒聊] 提升讀書效率 | 電視節目表查詢網
2019年8月3日 — 不知道是不是因為暑假沒在運動的關係每天設定1點睡8點半起來還是好累尤其是吃完早中晚餐都會很想睡有時候有ㄍㄧㄥ住不過通常都一半一半而且自己又很 ... Read More
[討論] 考生的讀書、運動與健身 | 電視節目表查詢網
我想請問各位考生有沒有在準備大考的期間有讀書有運動,最後兩全其美的經驗在下準備考明年的研究所想說開學之後能因為讀書的作息規律而養成更好的運動習慣甚至還能變 ... Read More
[閒聊] 要讀得好書,是否需要良好睡眠跟運動? | 電視節目表查詢網
2019年11月28日 — 至於睡眠跟運動的話, 有句成語叫廢寢忘食, 某化工補教名師曾說:他當年考 ... 9F推gxu66: 運動好像可以促進腦分泌什麼物質對讀書有正向效果我記得 ... Read More
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